Ученые выяснили: рыбалка снижает риск инфаркта на 54%
Регулярное активное поведение на свежем воздухе способно понизить риск возникновения инфаркта на 54%. Про это поведали специалисты, которые посвятили данной проблеме полноценное исследование.
Прививайте детям и внукам свою любовь к рыбалке!
Не зря же у русских есть пословица: «День, который проведен на рыбалке не идет в зачет жизни!». Поэтому, чем больше времени рыбачишь – чем дольше проживешь!
Помимо всего прочего, регулярное время препровождение на свежем воздухе в целом положительно отражается на мужском здоровье (все таки рыбалкой занимаются в основном представители сильного пола). Более подробно, как сохранить и укрепить здоровье мужчин можно узнать на тематическом ресурсе man-s-health.ru. Здесь понятным и простым языком описаны основные проблемы со здоровьем у мужчин и даны полезные рекомендации, как избежать многих неприятностей, связанных со здоровьем.
Эксперимент
Испытание проходили 2456 добровольцев, возраст которых колебался в пределах от 63 до 76 лет. Все эти люди были разделены по трем группам. Участники группы под №1 должны были в неделю тратить четыре часа на спортивные занятия. Участники второй ежедневно посвящать примерно 30 – 45 минут на рыбалку и на катание на велосипеде. Остальные добровольцы исследования на протяжении четырех часов в день занимались спортом.
Итоги
Поразительные результаты исследования продемонстрировали только представители группы № 2, которые ежедневно рыбачили. Согласно исследованию, подобные нагрузки (именно так обозначается рыбалка в данном эксперименте J) более, чем на 50% понижает риски летального исхода от заболеваний сердца и сосудов.
Не зря же у русских есть пословица: «День, который проведен на рыбалке не идет в зачет жизни!». Поэтому, чем больше времени рыбачишь – чем дольше проживешь!
старайтесь, как можно чаще выбираться на рыбалку — это укрепит здоровье и поможет избежать непредвиденных проблем с ним!
